Fitness mit Freunden

Willkommen bei Galaxy Fitness!

Gruppenstunden Plan und Richtlinien ab 01.06.2020

Geschafft! 💪 Wir freuen uns sehr, dass wir trotz aktuell vorgegebenen Schutzmaßnahmen beinahe alle Gruppenstunden wieder anbieten können. Hier findet ihr den aktuellen Juniplan und die damit verbundenen Richtlinien:

📍 Max. Teilnehmerzahl: 17; ZUMBA/Dance: 15

📍 Anmeldung zwingend notwendig!

📍 Ausschließlich telefonisch bei unserer Rezeption am SELBEN Tag der gewünschten Gruppenstunde AB 07:00 Uhr (Wochenende: 08:00 Uhr). Tel.Nr.: 01/865 19 40

📍 Anmeldung nur für 1 Stunde pro Tag pro Kunde möglich!

📍 Gerne kann nach einer Stunde an der Rezeption nach noch einem freien Platz angefragt werden und nach Möglichkeit dieser dann wahrgenommen werden.

⛔️ Keine Ausnahmeregelungen! Keine Reservierung für weitere Personen, zusätzliche Stunden, am Vortag, per facebook, etc….

📍 Achtet auf die allgemeinen Schutzmaßnahmen im Fitnessstudio beim Betreten/Verlassen, in den Garderoben und im Wartebereich!

📍 Im Aerobicsaal befindet sich ein Handdesinfekt-Gerät im Türbereich. Flächen-Desinfektion und Papierrolle für die zwingend vorgeschriebene Desinfektion von Matten, Steps, Geräten VOR und NACH jeder Stunde!!!

Bitte habt Verständnis und Geduld, dass wir uns auch erst mit dieser neuen Situation vertraut machen müssen. Wir starten voll Vorfreude und Energie in die erste Gruppenstunden-Woche, sehen, wie es läuft und sind natürlich für Adaptierungen offen.

SCHUTZMASSNAHMEN ZUR WIEDERERÖFFNUNG AB 29.05.2020

Das wichtigste zuerst: wir freuen uns wirklich SEHR, endlich wieder unser Studio aufsperren und mit euch trainieren zu können!
Bitte haltet euch daher an die angegebenen Schutzmaßnahmen, die auf Grund der aktuellen Covid-19-Lockerungsverordnung der Regierung vorgegebenen sind.
Im Zweifel wendet euch gerne jederzeit an das Galaxy-Team, deren Anweisungen unbedingt Folge zu leisten ist!

Öffnungszeiten wie gewohnt, KEINE Anmeldung für Gerätetraining notwendig

Gruppentraining: Start ab Mo, 01.06. mit geändertem Juni-Stundenplan ➡️ BITTE noch um etwas Geduld. Informationen werden hierfür bis Samstag veröffentlicht!!

Solarium unter Einhaltung der Hygienevorschriften benutzbar

⛔️ Sauna bleibt vorläufig geschlossen

⚠️ Einhaltung der Hygienevorschriften (Händewaschen/Desinfektion); es ist ausreichend Desinfektionsmittel im gesamten Studio verteilt:
– Beim Betreten und Verlassen des Studios, Solarium
– VOR UND NACH der Benutzung des Traininggerätes/-hilfsmittel (Matten, Tubes, etc.)
– während des Trainings immer möglich

⚠️ Mund-Nasenschutz (MNS):
– Beim Betreten und Verlassen des Studios
– In den Garderoben und Toiletten
– Mitarbeiter an der Rezeption
– Während des Trainings, im Solarium und in den Duschen, ist KEIN MNS verpflichtend

⚠️ Mindestabstand 1m:
– Beim Betreten/Warten vor der Rezeption
– In den Garderoben, Duschen und Toiletten
– Bar- und Wartebereich

⚠️ Mindestabstand 2m:
– Während des Trainings/auf der Trainingsfläche

⛔️ Personen mit Anzeichen einer Atemwegserkrankung haben keinen Zutritt zum Studio!

⚠️ Eine Benutzungserklärung ist beim erstmaligen Besuch im Studio zu unterschreiben!

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Dich erwartet ein abwechslungsreiches und produktives Fitnesstraining auf modernsten Geräten von LifeFitness. Ob im Freihantelbereich, bei den Gewichthebe-Plattformen oder im Functional Fitness Bereich – hier machst du dir eine gute Figur!

Gruppen Training

Nach diesem einfachen Prinzip bieten wir die beste Auswahl von klassischen Programmen aber auch neuen Trends an. Du wirst auf viele nette Leute treffen die alle ein gemeinsames Ziel haben: Fit In – Top Fit raus.

Cardio Training

Ein gutes Herz-Kreislauf Training beugt nicht nur verschiedensten Zivilisationskrankheiten vor, es kann viel mehr: es tut einfach gut, wenn du spürst, wie das pure Leben deinen Körper durchfließt. Wir haben alles was dein Herz gleichmäßiger schlagen lässt!

Wellness

Entspann deine Muskeln nach dem Training bei einem heißen Aufguss, relaxe und bräune dich im Solarium oder gönn dir einen frischen Vitamin Drink an unserer Fitbar – so geht Fitness mit Freunden!

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Während bei dir die Kalorien purzeln, lernt dein Kind bei uns richtig zu fallen, zu hebeln und seine Körperkraft maximal einzusetzen. Wecke den Tiger in dir und komm zu den Galaxy Judo Tigers.

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Aktuelles Kursprogramm

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*Iron Cross nicht für Anfänger geeignet = Saal 1 = Saal 2

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